안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 조승우의 ‘건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식’이라는 책에 대해 이야기해볼까 해요. 요즘 건강과 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 이 책이 화제를 모으고 있다는 소식을 듣고 바로 읽어보게 되었답니다. 이 책은 단순하면서도 효과적인 다이어트를 가능하게 해주는 방법들을 소개하고 있는 만큼, 매우 유익한 독서 경험이었습니다. 제가 이 책을 … 『건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식(10만 부 기념 스페셜 에디션)』 건강 분야 366위, 책 추천! 계속 읽기