안녕하세요! 오늘은 다이어트와 건강에 대한 중요한 이야기를 담고 있는 조승우의 책을 소개해드릴게요. 사실 요즘 저는 다이어트와 건강을 동시에 잡을 수 있는 방법에 대해 궁금해졌고, 그러던 중 이 책을 발견하게 되었어요. ‘건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식’이라는 이 책은 다이어트가 단순히 살을 빼는 것이 아니라 건강을 회복하는 것이라는 깊은 통찰을 주더라고요. 여러분도 건강을 원한다면 … 『건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식(10만 부 기념 스페셜 에디션)』, 건강 분야 51위 책 추천하니다! 계속 읽기