안녕하세요~ 오늘은 제가 최근에 읽게 된 임영빈의 ‘천천히 나이 드는 법’이라는 책을 소개해드리려 합니다! 오늘 저녁 갑자기 어디선가 책 제목이 떠올라서 책을 꺼내 읽게 되었는데요, 이 책이 정말 저에게 많은 깨달음을 주었습니다. 노화라는 주제를 다룬 이 책은 단순히 나이가 드는 것에 관한 이야기가 아니라, 어떻게 하면 꾸준히 건강하게 늙어갈 수 있는지를 끈질기게 설명하고 있습니다. 특히 … 『천천히 나이 드는 법』, 건강 분야 81위 책 추천 계속 읽기