안녕하세요! 오늘도 건강에 대해 관심 가득한 여러분께 꼭 소개해드리고 싶은 책이 있어 이렇게 글을 쓰게 됐어요. 요즘 100세 시대라는데, 모두가 건강하게 오래 살고 싶잖아요. 그래서 고른 책이 바로 시라사와 다쿠지의 『장수인자 HDL』인데요, 건강 분야에서 75위나 했더라고요. 제가 읽어본 결과, 정말 가치 있는 책이라 책 추천 목록에도 꼭 넣어요. HDL, 즉 ‘좋은 콜레스테롤’이 우리 몸과 뇌 … 『장수인자 HDL』 건강 분야 75위, 꼭 봐야 할 책 추천! 몸도 뇌도 젊게 하는 비밀 계속 읽기