안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개해드릴 책은 조성민의 ‘숨 고통 그리고 나’입니다. 저는 요즘 도서관에서 마음에 드는 책을 찾아다니고 있는데, 이 책은 정말 특별한 매력을 가지고 있더라구요. 이번 책은 단순한 자기계발서가 아니라 고통이라는 주제를 심도 있게 탐구하고 있는 내용이어서 사뭇 감동적이었습니다. 솔직히 이 편안한 일상이 가져다 주는 편리함 속에서도, 고통과 고뇌는 언제든 잠재되어 있는 것 같았습니다. 그래서 ‘숨 고통 그리고 나’라는 제목을 보고, 나와 무관하지 않을 것 같다는 느낌이 확 들더라고요. 이 책을 통해 고통을 새로운 시각으로 바라볼 수 있게 되어서 좋았어요. 여러분도 꼭 책 추천해드리고 싶습니다!
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숨 고통 그리고 나
조성민
이 책은 단순한 자기계발서도, 명상이나 운동법을 알려주는 실용서도 아니다.
『숨, 고통 그리고 나』는 고통을 삶의 일부로 품고 살아가는 모든 이들을 위한 철학적 수련의 기록이다.
목차
- 머리말
- 1부 나는 왜 계속 아픈가
- 고통을 철학으로 바라보기 시작할 때
- …
‘숨 고통 그리고 나’는 단순한 만담처럼 흘러가는 일상 속에서 지치고 쓰러져가는 나 자신을 발견하게 합니다. 저자 조성민은 고통을 철학으로 바라보게끔 만들어 주며, 우리가 일상에서 무심코 지나칠 수 있는 순간들을 다시금 고찰하게 해 줍니다. 이 책을 읽으며 마음에 깊은 울림이 있었던 부분이 특히 기억에 남습니다. 매일 반복되는 고통의 순간들이 어떻게 나를 성장하게 하는지를 역설적으로 보여줍니다. 고통이란 나의 삶에서 존재해야 할 이유와 경로를 탐구하는 과정이라는 것을 깨닫게 되었습니다. 저자는 고통을 통해서 자신의 한계를 뛰어넘는 방법을 이야기하며, 그 안에 숨겨진 가치를 찾아가는 법을 제시했습니다. 사실 저도 가끔 느꼈던 기분이더라구요. 힘든 순간마다 ‘왜 나에게 이런 일이?’라는 생각 때문에 괴로웠는데, 이 책은 그런 질문에 대한 답을 조금씩 풀어내 준 것 같습니다. 삶의 여정에서 만나는 여러 갈림길 속에서 우리는 왜 아프고 힘든지, 그리고 그 속에서 발견해야 할 소중한 것에 대해 다시 생각해보게 만드는 책입니다. 이 책은 단순히 아픈 경험담이 아니라, 고통을 통해 더 나은 나로 나아가는 길을 찾는 여정이었습니다. 고통을 고스란히 겪는 나에게 힘을 주는 그런 책이었다고 생각합니다. 책 추천이 필요한 분들께도 안심하고 권할 수 있는 책이라고 자부합니다. 이 책의 깊은 철학이 저를 위로해 주었고, 제 삶을 다시 돌아보는 계기가 되었습니다.
저자 ‘조성민’에 대하여
무술가이자 명상 지도자,그리고 삶을 수련하는철학 실천가. 브라질과 인도를 오가며 현지에서 주짓수와 명상을 배우고 있다. 레이키 힐링과 호흡 수련도 함께 실천하고 있으며, 지금까지 30개국 이상을 여행하며 다양한 삶과 수련의 철학을 체험했다. ...
결국, 이 책 ‘숨 고통 그리고 나’는 제가 특히 추천하는 책 중 하나가 되었습니다. 가끔은 삶에서 만나는 아픔이 우리를 더욱 성장하게 만든다는 것을 잊지 말아야겠어요. 블로그를 통해 이 책의 감상을 나눈 것처럼, 많은 분들이 이 책을 읽고 각자의 고통을 하나의 여정으로 받아들이기를 바랍니다. 여전히 고통에 시달리는 분들에게 도움을 줄 수 있다는 점에서 저자 조성민은 큰 의미를 담아내고 있습니다. 또한, 어떻게 고통을 경험하고 이를 통해 성장할 수 있는지에 대한 방향성을 제시해주는 가치있는 작업이다! 모든 독자 분들이 저처럼 이 책을 읽고 새로운 시각으로 더 나은 삶을 만들 수 있기를 바라는 마음을 담았습니다. 책 추천을 다시 한번 드리며 이 책이 많은 분들에게 닿기를 소망합니다!
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