안녕하세요! 오늘은 정말 흥미로운 책을 소개해드리려 합니다^^ 바로 가와시마 류타의 『독서의 뇌과학(큰글자도서)』인데요, 과학 분야에서 99위에 오른 이 책이 얼마나 독서에 대해 색다른 시각을 주는지 저도 읽으면서 푹 빠져버렸습니다~ 솔직히 말하자면 평소에 과학 서적은 어렵게만 느껴졌는데, 이번 책 추천 덕분에 뇌과학과 독서가 이렇게 밀접한 관계인지 새삼 깨닫게 됐어요. 책 추천을 하는 이유가 분명해요, 정말 독서가 단순한 취미를 넘어 두뇌를 얼마나 활성화하는지 자세히 알려주거든요!
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독서의 뇌과학(큰글자도서)
가와시마 류타
목차
처음에 이 책을 손에 잡았을 땐 사실 뭔가 딱딱한 내용일 줄 알았는데, 페이지를 넘길수록 신기하게도 제 일상과 맞닿은 부분이 많아서 놀랐어요. 가와시마 류타는 독서가 뇌의 여러 부분을 어떻게 자극하는지 아주 친절하고 쉽게 설명해주는데, 특히 제가 평소에 독서할 때 집중력 저하를 자주 경험하던 터라 그 원인을 뇌과학적으로 들여다보니 정말 신기했답니다. 저도 한번은 도서관에서 한참 옛날 소설을 읽을 때 머리가 점점 맑아지고, 감정이 차분해지는 걸 느꼈던 적이 있는데, 이 책은 그런 경험과 굉장히 맞닿아 있더라고요. 솔직히 책 추천 하긴 하지만, 읽으면서 뇌가 어떻게 작동하는지 알게 되니 독서가 더 이상 단순한 취미가 아니라 몸과 마음을 다스리는 중요한 행위라는 걸 절실히 체감했어요. 게다가 이 책에서는 독서가 스트레스 감소나 기억력 향상에 미치는 영향도 다뤄서, 여러모로 실생활에 큰 도움을 준다는 점이 너무 좋았어요. 이번 책 추천은 단순히 뇌과학 이야기뿐 아니라, 평범한 저 같은 사람도 쉽게 따라할 수 있는 독서법과 두뇌 트레이닝 팁까지 담겨 있어서 더 매력적이었답니다. 물론 읽다 보면 약간 전문용어가 나오긴 하지만 그 부분도 친절한 설명과 예시 덕분에 크게 어려움 없었어요. 가끔은 왜 내가 책을 읽을 때 금방 지루해졌을까 의문이 들었는데, 독서 속도가 느리거나 이해가 잘 안 되는 것도 뇌 기능과 관계가 있다는 걸 알게 되니 앞으로 책 추천 받을 때마다 좀더 정확한 선택을 할 수 있을 것 같아요!
정말 고마운 책 추천이었어요! 평소 독서가 그냥 습관인 줄 알았는데, 이 책 덕분에 뇌 건강과 직결된다는 사실에 놀라움을 금할 수 없었습니다. 특히 뇌가 어떻게 반응하는지 알게 되니 앞으로는 책을 더욱 즐기면서 읽을 수 있을 것 같아요~ 여러분들도 독서의 새로운 면을 경험하고 싶다면 이 『독서의 뇌과학(큰글자도서)』 꼭 읽어보셔야 해요! 과학 분야 99위라는 이유가 명확한, 뇌과학과 독서의 신비한 만남! 앞으로도 여러모로 책 추천은 계속할 테니 기대해주세요^^
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