안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다 🙂 이번에는 이의철의 ‘조금씩 천천히 자연식물식’이라는 책을 소개해드릴게요. 최근 건강과 영양에 대한 관심이 높아지고 있으니, 이런 식습관 변화에 대한 책은 정말 매력적인 주제죠. 이 책은 건강 문제를 근본적으로 해결할 수 있는 방법으로 자연식물식을 제안하고 있어서 저에게 큰 감명을 주었습니다. 그리고 솔직히 말하자면, 이 책을 읽고 나서 저의 식습관을 다시금 돌아보게 … 『조금씩 천천히 자연식물식』, 건강 분야 62위 – 책 추천 계속 읽기