안녕하세요! 오늘도 흥미로운 책에 대해 이야기해보려 합니다. 올해 저녁, 우연히 정세연 한의사의 ‘염증 해방’을 읽게 되었는데요. 처음에는 단순히 건강 관련 책이라고 생각했지만, 읽어갈수록 저에게 큰 감동과 깨달음을 주었답니다. 이 책은 단순한 이론서가 아니라, 우리가 일상에서 마주하는 다양한 병들이 사실은 ‘염증’이라는 적이 있다는 점을 깊이 파헤치고 있어요. 특히, 지금의 건강 문제를 고민하고 있는 분들에게 꼭 필요한 … 『염증 해방』, 건강 분야 50위 책 추천! 염증을 이해하고 내 몸을 지키자 계속 읽기