안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 최근 러닝에 푹 빠져있던 중, 『러닝 위드 리디아드』라는 책을 만나게 되었는데요. 아서 리디아드 코치의 이름은 들었지만, 이 책은 그의 주장이 아닌 훈련법과 과학적 근거에 집중한 책 추천 도서라는 점에서 더욱 흥미로웠습니다. 꾸준한 운동과 러닝에 관심 있는 분이라면 꼭 한번 읽어보시길 권하고 싶어요! 이 책이 마음에 든다면 할인된 가격으로 바로 구매하세요! … 『러닝 위드 리디아드』, 취미/실용/스포츠 분야 98위 완벽 분석과 책 추천 이유 계속 읽기