안녕하세요~ 오늘은 매우 흥미로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 로버트 새폴스키의 ‘스트레스(STRESS)’라는 책인데요! 이 책은 스트레스가 우리의 삶에 미치는 영향과 그것을 다루는 방법에 대해 깊이 있는 통찰을 제공하고 있어요. 처음 이 책을 펼쳤을 때 정말 압도되는 느낌이 들었답니다. 여러분도 스트레스를 관리하고 싶은 마음이 가득하다면, 이 책 추천 드립니다! 정말 많은 도움이 될 거예요! 이 책이 마음에 … 『스트레스(STRESS)』, 건강 분야 77위의 책 추천으로 알아보는 스트레스 관리법 계속 읽기