안녕하세요! 오늘은 장대은의 책, ‘오십에 읽는 명상록’을 소개해드릴게요. 요즘 저도 인생에 대한 고민이 많아 가끔씩 이런 철학서적을 찾아보게 되는데, 이 책은 특히 제 마음에 와닿았답니다. 오늘날 많은 사람들이 인생의 의미와 방향에 대해 고민하고 있는 것 같은데요, 이 책은 그런 고민을 가진 여러분에게 큰 도움이 될 것이라 믿어요.
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오십에 읽는 명상록
장대은
오십, 지금 삶을 바꾸고 싶은 당신에게
내 삶의 방향을 묻고 싶은 순간, 꺼내야 할 한 권의 철학서!
목차
- 프롤로그 당신의 새로운 시작을 응원하며 8
- 1장 마음가짐과 자기성찰: 내면의 토대 다지기
- 1 삶의 목적을 묻다 오십, 무엇을 위해 사…
- 2 마음의 평정을 찾다 통제할 수 없는 것은…
- 3 한계를 구분하다 자신의 한계 인정하기 24
- 4 죽음을 생각하다 메멘토 모리 여정 살아가…
- 5 자아를 성찰하다 나 자신과 대화하는 시간…
- …
‘오십에 읽는 명상록’은 정말 많은 생각을 하게 하는 책입니다. 특히, 50대라는 인생의 중반에 접어든 독자라면 진정으로 가슴이 울리는 메시지를 받을 수 있을 것 같아요. 다양한 48명의 인물들이 마르쿠스 아우렐리우스의 철학을 통해 그들의 삶의 의미를 찾아가는 모습은 저에게 깊은 감동을 주었습니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니라, 마음의 평화를 찾고자 하는 이들을 위한 인생의 진실한 응원가로 느껴졌죠. 나이가 들면서 삶의 막다른 길에 접어드나 하는 불안감도 있었는데, 책을 읽어가며 내가 하고 싶었던 일을 다시 되새김질하게 되었어요. 각 챕터에서 다루는 주제들은 ‘자아 성찰’과 ‘내면의 평정’에 집중하다 보니, 실제로 저 또한 제 자신의 마음을 돌아보는 시간을 가지게 되었답니다. 특히, ‘죽음을 생각하다 잊지 말아야 할 것’이라는 문구는 저를 깊이 생각하게 했어요. 마치 메멘토 모리의 교훈처럼, 죽음을 의식하며 살아가는 것이 지금 이 순간을 소중하게 여기게 만든다는 사실을 깨달은 것 같아요. 이 책을 통해 인생의 목적을 다시금 성찰하면서, 앞으로의 삶이 더욱 의미 있게 다가올 것 같은 기분이 드네요. 그래서 이 책은 정말 ‘책 추천’하고 싶은 몇 안 되는 책들 중 하나가 되었어요.
저자 ‘장대은’에 대하여
1998년 이후 25년간 독서, 글쓰기, 질문법을 통해 인간의 변화와 성숙의 마스터 키 ‘트라비움의 사고역량’을 세워가기 위한 강의, 교재 편찬, 책 저술에 힘써왔다. 저서로는 《십진분류독서법》 《새벽에 읽는 유대인 인생특강》 《트라비움 일상수업》 《유대인의 글쓰기》 《어휘력사전》 《아포리즘》 《트라비움 다이어리》 등이 있다.
오십에 접어든 지금, 많은 사람들은 삶의 여정에 대해 다시 질문할 시점에 서 있습니다. 이 책은 그런 모든 사람들에게 큰 도움이 될 수 있을 것 같아요. 다양한 사람들의 이야기와 함께 진정한 ‘자아’를 찾아가는 여정은 언제나 새로운 시작이 가능함을 보여줍니다. 인생의 걸음을 내딛는 용기를 가져야겠다는 다짐을 하게 만드는 책이기도 하죠. 그래서 다시 한 번, ‘오십에 읽는 명상록’을 추천드립니다. 분명 여러분들도 이 책을 통해 많은 위안과 통찰을 얻으실 수 있을 겁니다.
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