안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다. 이번에 소개해드릴 책은 와다 히데키의 ‘콜레스테롤에 쫄지마라’라는 건강에 대한 획기적인 논의를 담고 있는 책입니다. 최근 건강 정보가 넘쳐나는 시대에 살면서 잘못된 상식을 따르는 사람들이 많아졌다는 생각이 드네요. 제 주변에서도 ‘콜레스테롤’이라는 단어를 듣기만 해도 무서워하는 사람들이 많은데, 이 책을 읽으면서 제 생각이 많이 바뀌었습니다. 저자는 이성을 바탕으로 콜레스테롤이라는 단어에 대한 기존의 … 『콜레스테롤에 쫄지마라』 – 건강 분야 100위의 책 추천 계속 읽기