안녕하세요! 오늘은 정말 흥미로운 책을 소개해드릴까 합니다. 그 책의 제목은 바로 니나 타이숄스의 『지방의 역설』이예요. 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서, 우리는 다양한 다이어트 정보와 식단에 대해 고민하게 되죠. 저도 그 중 하나였는데요, 그런 저에게 이 책은 정말 새로운 시각을 열어주었습니다. 여러분도 아마 ‘포화지방’이라는 단어에 대해 한 번쯤은 고민해 보셨을 것 같은데, 이 책을 읽고선 그 … 『지방의 역설』, 건강 분야 66위에 오른 책 추천! 계속 읽기