안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 데보라 킹의 ‘나를 치유하면 세상이 치유된다’는 에너지 치유에 대한 새로운 패러다임을 제시하는 책입니다. 최근 들어 저 자신도 마음의 병과 몸의 병을 동시에 치유하는 방법을 찾고 있었는데, 이 책을 통해 에너지 치유의 힘을 다시 한 번 느낄 수 있었습니다. 이 책은 아마도 저와 같은 고민을 가진 분들께 꼭 추천하고 싶은 책입니다!
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나를 치유하면 세상이 치유된다
데보라 킹
“치유의 길에 들어선다는 것은 새로운 삶의 방식을 선택한다는 의미다”
한국에 최초로 소개하는 치유의 새 패러다임
《진실이 치유한다》의 심화과정을 안내하는 에너지 힐링 실전 워크북
목차
- 추천사 (마인드밸리 설립자 비셴 락히아니)
- 들어가며
- 1부 에너지 치유를 시작하기
- 1. 내게도 정말 치유력이 있을까?
- 2. 에너지를 포용하고 확장하기
- 3. 몸의 활력을 강화하기
- …
이 책은 저자가 30년간 경험한 에너지 치유에 대한 통찰을 담고 있습니다. 눈에 보이지 않는 힘이 사람의 감정과 신체, 그리고 삶의 질에 큰 영향을 미친다는 사실을 강조하며, 독자는 자신이 지닌 치유의 능력을 깨달을 수 있습니다. 처음 책을 펼쳤을 때, 뭔가 무거운 기운이 느껴지더군요. 그러면서도 동시에 이 책이 제 마음 깊숙한 곳에서부터 시작된 기적을 불러일으킬 것이라는 확신이 들었습니다.
책은 단순히 이론적인 지식들로만 가득 차 있지 않습니다. 저자 데보라 킹은 자신의 생생한 경험과 주변 사람들의 이야기를 통해, 독자가 필요한 내용을 쉽게 이해하고 받아들일 수 있도록 돕고 있습니다. 예를 들어, 저자는 그동안 암 투병을 겪으면서 자신이 어떻게 치료의 과정을 겪어왔는지, 그리고 그 과정에서 어떤 치유력을 발휘했는지를 솔직하게 풀어냅니다. 이렇게 개인적인 이야기를 나누는 것이 마음에 와닿았고, 독자로 하여금 함께 공감할 수 있는 여지를 남깁니다.
책의 내용 중에서 특히 감명을 받은 부분은 저자가 ‘에너지 치유’를 어떻게 실천하고 있는지에 대한 구체적인 실천법들이었습니다. 차크라를 정화하고 균형을 맞추는 여러 기법, 명상을 통한 자기 치유법 등이 소개되어 있어, 순간순간의 스트레스를 해소하고 감정을 조절할 수 있는 길잡이가 되어 주더군요. 마음으로부터 시작되는 치유, 내 스스로가 내 몸과 마음을 진정으로 돌보아야겠다는 다짐을 하게 되었습니다. 이는 진정으로 마음과 몸의 조화가 이루어진 삶을 가능하게 해준 기회였습니다.
또한, 반려동물 치유법에 대한 부분도 매우 흥미로웠습니다. 우리 함께하는 친구들에게도 이 치료를 통해 치유의 기회를 선사하면서 더욱 깊은 유대감을 쌓을 수 있다는 사실이 뿌듯했습니다. 결국, 우리가 변화시키고 개선해야 할 점은 단순히 자신의 몸뿐만 아니라, 사랑하는 이들까지 포함된다는 것을 깨닫게 됩니다.
데보라 킹이 강조한 에너지 힐링이라는 개념은 단순한 건강법이 아니라, 우리가 삶을 대하는 태도와 행동까지 변화시킬 수 있는 일종의 삶의 방식으로 자리 잡을 수 있다는 생각을 하게 되었습니다. 또한 내가 치유하는 과정이 결과적으로는 세상을 치유하는데 기여할 수 있다는 메시지 역시 매우 깊이 있는 통찰이었습니다. 이 모든 내용을 아우르는 연쇄 효과는 생각해보면 정말 매력적인 메시지입니다.
저자 ‘데보라 킹’에 대하여
Deborah King 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러 작가이자 세계적인 에너지 힐러. 미국 상류층 변호사 집안 출신이지만 그녀의 10대 시절은 아버지의 폭행과 약물중독, 자기학대의 연속이었다. 20대에 전도유망한 변호사가 되었으나 갑작스런 암 진단을 받고 자기 치유의 여정을 시작했다. 현대적인 치유 기법들은 물론, 고대로부터 전해오던 동서양의 효과적인 치유 방법을 섭렵하여, 깊고 섬세하게 내담자의 마음을 다루면서 강력한 효과를 내는 독창적인 치유 기법으로 발전시켰다. 이 과정에서 자신의 암과 약물중독은 물론, 가족에게 대물림된 끔찍한 폭력의 상처들을 모두 극복하였고, 암벽등반 중 추락하여 식물인간이 되었던 남편까지도 정상인으로 되돌려놓았다. CNN, ABC, NBC, FOX 등 TV 뉴스에 출연하여 셀럽과 일반인 등 다양한 케이스에 대해 치유 자문을 했고, 미국의 대표적인 영성 전문 출판사 헤이하우스의 인터넷 방송 인기 강사이기도 하다. 네 권의 책과 다양한 오프라인 및 온라인 강좌를 통해 새로운 삶의 방식인 에너지 힐링을 전 세계에 전하고 있다. ● deborahking.com
제 개인적으로 데보라 킹의 ‘나를 치유하면 세상이 치유된다’는 감정적으로 강하게 다가왔던 책입니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 삶을 바라보는 새로운 시각을 제시해줍니다. 또한, 에너지 치유의 중요성과 그것이 우리의 삶과 세상에 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지를 잘 보여줍니다. 정말 많은 사람들이 이 책을 통해 자신의 잠재력을 발견하고, 치유의 힘을 느끼길 바랍니다. 그래서 저는 이 책을 꼭 한 번 읽어 보시라고 강력히 책 추천 드리고 싶습니다!
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