안녕하세요! 오늘도 새로운 책을 소개해보려 합니다. 오늘 제가 읽은 책은 안셀름 그륀의 ‘리추얼, 하루의 리듬’입니다. 책 제목을 처음 봤을 때 ‘리추얼’이라는 단어가 익숙하지 않아 궁금증이 생기더군요. 이 책이 담고 있는 내용은 단순히 의식이나 الإجراء에 관한 것이 아니라, 우리의 일상 속에서 어떻게 더 의식적으로 살아갈 수 있는지를 알려주는 가이드라인 같았습니다. 바쁜 현대사회에서 우리는 자주 삶의 의미를 잃어버리는 경우가 많은데, 이 책은 우리 일상에 리듬을 부여하고, 스스로를 찾아가는 여정을 돕는 향기로운 책 추천입니다.
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리추얼, 하루의 리듬
안셀름 그륀
리추얼Ritual,
삶의 리듬을 되찾는 작은 습관
목차
- 이 책의 활용법
- 머리말
- 1장 하루의 리듬
- _나의 하루 꾸려 가기
- 2장 한 해의 리듬
- _계절의 변화에 따라 살기
- …
안셀름 그륀 신부는 이 책에서 우리가 매일 마주하는 의식의 중요성을 강조합니다. 매일 아침 눈을 뜨고 하루를 시작할 때, 저자는 오늘 하루와 내 삶을 축복하는 것을 하나의 의식으로 여기는 것이 얼마나 중요한지를 이야기합니다. 단순한 아침루틴이 아닌, 깊은 의미를 지닌 행위라는 것을 깨닫게 되는 순간, 진정한 능동적인 삶을 살게 됩니다. 리추얼은 단순히 반복되는 행동이 아니라, 우리의 몸과 마음을 치유하고, 불안한 일상을 안정시켜 주는 자연스러운 흐름을 만들어줍니다. 또한 한 해의 리듬을 따라 사는 것, 즉 계절의 변화에 적극적으로 동참하는 것도 우리의 삶을 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 날씨가 바뀌고 자연이 변화하는 것에 따라 우리의 내면도 주기적으로 변화를 겪는다는 점은, 예전엔 아무렇지도 않았던 모습이 이 책을 통해 새롭게 다가왔습니다. 이 지혜는 어떻게 지극히 단순한 방법으로 삶의 리듬을 회복할 수 있는지를 알려줍니다. 저자가 제안하는 의식들은 정말 간단한 것들입니다. 예를 들어, 아침 샤워를 할 때 그것을 ‘정화의식’으로 간주하면서 단순한 욕조의 물이 아니라 우리의 영혼까지 씻어낸다고 상상해보는 것입니다. 또한 하루의 마지막에 스스로의 일과를 돌아보며 감사의 순간을 되짚어보는 의식은 그날을 특별하게 만들어 주는 힘이 있습니다. 이러한 과정을 통해 우리는 고요함과 내면의 소리에 귀 기울이게 됩니다. 그것은 우리를 혼란스러운 외부 자극으로부터 보호해주고, 재충전할 수 있는 에너지의 원천이 됩니다. 이 책은 단순한 읽을거리가 아닌, 실천적인 안내서로서 자리 잡으면서 우리들의 일상에 깊은 변화를 가져다줍니다. 안셀름 그륀의 깊은 성찰은 독자로 하여금 과거로부터 이어져 오는 의식의 아름다움과 그것이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 다시 생각해 보게 만듭니다.
저자 ‘안셀름 그륀’에 대하여
1945년 독일에서 태어났으며, 1964년 성 베네딕도회 뮌스터슈바르차흐 대수도원에 들어갔다. 철학과 신학, 경영학을 공부하고, 신학 박사 학위를 받았다. 1977년부터 소속 수도원의 재정 관리를 맡았으며, 현재는 피정과 영성 지도, 강연과 저술 활동을 주로 하고 있다. 오늘날 전 세계적으로 알려진 영성 작가로 손꼽히며,《결정이 두려운 나에게》, 《기쁨, 영혼의 빛》, 《안셀름 그륀의 종교란 무엇인가》, 《지친 하루의 깨달음》 등 다수의 책을 펴냈다.
《리추얼, 하루의 리듬》은 우리에게 소중한 질문을 던집니다. 우리는 정말 자기 자신을 알아가고 있는가? 우리의 하루에 리듬과 의식을 더하는 것이 과연 가능할까? 저자는 이러한 과정이 쉽고도 아름다울 수 있음을 보여줍니다. 이 책을 통해 삶의 고유한 무늬를 그려가고, 더욱 건강한 나를 찾아가는 일을 시작해보지 않겠습니까? 개인적으로도 이 책은 나에게 큰 영감이 되었고, 앞으로도 지속적으로 읽으며 나의 의식을 찾아가는 여정을 이어가고 싶습니다. 그래서 이번에 제가 강력하게 추천하는 책 추천입니다!
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