안녕하세요! 오늘 이 블로그에서 특별한 책을 소개해볼까 해요. 바로 키마타 료의 ‘세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감’입니다. 최근 건강에 대한 관심이 폭발적으로 증가하면서 나도 운동과 근육에 대한 지식이 필요하다고 느꼈어요. 코로나19 이후로 사람들이 운동에 대한 욕구로 바뀌었죠. 이 책은 그런 나에게 딱 필요한 정보의 보고였습니다! 요즘 같은 시대에 건강한 몸을 갖기 위해서는 자신의 근육이 어떻게 연결되어 … 『세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감』, 건강 분야 312위, 책 추천! 계속 읽기