안녕하세요~ 오늘도 새로운 책을 소개해드리려 합니다 ^^ 오늘은 키마타 료의 『세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감: 셀프케어편』에 대해 이야기해볼까 해요! 여러분도 그렇겠지만, 요즘처럼 바쁜 일상의 나날 속에서 몸의 피로는 쌓이고 쌓이기만 하죠. 이 책은 그런 분들에게 정말 도움이 될 만한 내용으로 가득 차 있어요. 특히나 저처럼 운동에 낯가림 있는 사람도 이해하기 쉽게 설명해주니, 정말로 추천하고 싶은 … 『세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 셀프케어편』, 건강 분야 71위의 책 추천! 계속 읽기