안녕하세요! 오늘은 정말 흥미롭고 중요한 책을 소개해드리려 합니다. 바로 김훈하 약사님과 다른 저자들이 공동 집필한 ‘캔서 위너’입니다. 이 책은 암을 극복하기 위해 필요한 실천적인 지식을 담고 있는데요. 저는 이 책을 읽고 많은 감동을 받았고, 암에 대한 기존의 두려움을 뛰어넘는 경로를 알게 되었습니다. 암이라는 병이 두렵고 고통스러운 상황 속에서도 희망을 찾게 해주는 내용은 정말 인상적이었습니다. 저는 건강을 챙기고 싶어하는 모두에게 이 책을 꼭 추천하고 싶어요. 책 추천은 이 책을 통해 암이라는 적과 싸울 수 있는 방법을 배워보는 것을 의미합니다.
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캔서 위너
김훈하 외
목차
- 들어가며
- 1부 내가 만난 말기암 환자 이야기
- 1. 당신은 이렇게 암을 이겨냈다
- 2. 이것만 알아도 치료 효율은 달라진다
- 3. 암의 승리자가 되다
- 2부 암이 자라는 환경 바꾸기 – 산성 환경
- 1. 체액 pH 7.4의 의미는?
- 2. 무엇을 먹어야 하는가?
- 3. 저탄수화물, 저지방식, 적절한 단백질은 어떻게 섭취하나?
- 4. 소식하여 암과 노화를 막자
- 3부 암이 자라는 환경 바꾸기 – 혈액 환경
- …
이 책의 중심 주제는-‘암의 환경을 변화시켜 암을 이기자!’입니다. 저자는 자신의 암 투병 경험을 바탕으로 말기암 환자들에게도 희망을 주고 있습니다. 책에 담긴 수십 가지의 이겨낸 환자들의 사례는 마치 제 주변의 친구처럼 친근하게 다가왔어요. 각자의 힘든 상황 속에서도 저마다 최선을 다하고, 본인의 삶의 주도권을 쥐고 암과 싸우는 모습은 실질적인 용기가 되었죠. 암이 재발하지 않기 위한 전략으로서 식이요법을 강조하는데, 고지방으로 인해 암세포가 성장할 수 있다는 내용을 접하고 저의 식습관을 돌아보게 되었답니다. 일상에서 얼마나 세세하게 건강을 관리해야 하는지를 알고 나니, 스스로가 더 이상 희생자가 아니라 전사로서의 삶을 저 스스로 선택하게 되었습니다.
저자 ‘ 김훈하 외’에 대하여
동덕여대 약학대학을 졸업하고 2002년 열방약국을 개업하여 20년 넘게 운영하고 있다. 2018 년 유방암 2기 진단을 받고 투병 경험이 바탕이 되어 암에 관한 연구를 시작하게 되었다. 네 이버 블로그 ‘열방약국 유방암 상담소’에 유방암 치료에 관한 김훈하 약사만의 방법들을 소개 하였고 유방암 환자들의 상담이 시작되었다. 이러한 경험을 바탕으로 〈열방약국 유방암 상담 소〉와 〈열방약국 말기암 통합요법 상담소〉를 출간하였다. 두 책은 암 환자와 그 가족들의 큰 지지를 받아 건강 분야에서 장기 베스트셀러로 자리매김하고 있다. 열방약국과 ㈜큐라엘의 대표로서, 김훈하 약사는 암 환자들에게 건강한 식이 요법을 제안하기 위해 채소 주스 '베지셀'을 출시하였다. 독자와 소통하기 위해 〈김훈하의 열방상담소〉라는 유 튜브 채널을 운영 중이다. 김훈하 약사는 암 치유에 대한 열정을 가지고 있으며 천연물 통합 요법에 대해 중점을 두고 연구하고 있다. 그는 암 환자들에게 활력 있는 삶을 찾아주는 역할 을 하며, 암 환자들이 투병 중에 시행착오를 최소한으로 줄이고 완치로 갈 수 있는 길잡이 역 할을 하고 있다. 블로그: https://blog.naver.com/hoonha70 카카오채널: 열방약국 유튜브채널: 김훈하의 열방상담소 네이버쇼핑: 베지셀
그래서 이번 책을 읽고 ‘캔서 위너’라는 제목이 더욱 와닿았습니다. 이 책은 단순히 암 환자들만을 위한 것이 아닌, 우리가 모두 알아야 하는 중요한 내용들이 많기 때문에 일반 독자들에게도 좋은 책 추천이라고 생각합니다. 건강한 삶을 위해 무엇보다 필수적인 가이드북이라고 할 수 있겠죠. 또한, 암 환자들이 자신의 삶을 돌아보고 변화할 수 있는 용기를 주는 메시지가 가득한 이 책은 제 생활에서도 차별화된 영향을 미쳤습니다. 여러분 역시 이 책을 통해 깊은 감동을 받고 바른 길로 나아가길 바랍니다. 함께 암의 재발 없는 삶을 선택합시다!
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