안녕하세요! 오늘도 새로운 책에 도전해보았습니다:) 오늘 소개할 책은 바로 한국식품영양관련학과 교수협의회에서 출간한 ‘문운당 영양사 시험문제집’입니다. 영양과 건강에 대한 정보가 가득한 이 책은 저 희망하고 꿈꾸는 영양사가 되기 위한 진로의 이정표가 되어줄 것 같아요. 특히, 공부하는 순간들이 즐거웠던 만큼, 다소 두려운 간식이나 생화학에 대한 내용도 풀어주니 더욱 흥미롭더라구요. 그래서 이렇게 ‘책 추천’ 해드리게 되었답니다!
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문운당 영양사 시험문제집
한국식품영양관련학과 교수협의회
목차
- 1권
- 1장 영양학 및 생화학
- 2장 생애주기 영양학
- 2권
- 3장 영양교육
- 4장 식사요법 및 생리학
- …
먼저 이 책을 읽고 나서 느낀 감정은 정말 다양한 영양의 세계에 대한 경이로움이었어요. 1권의 영양학 및 생화학, 2권의 생애주기 영양학을 통해 우리는 음식을 섭취할 때 우리의 몸에서 어떤 변화가 일어나고, 어떤 생리학적 원리에 기반하여 영양소들이 작용하는지를 배울 수 있게 됩니다. 며칠 전에는 친구와 함께 나누는 점심식사에서 우리가 고른 음식이 어떤 영향을 미칠지를 고민하게 되었어요. 그런 맥락에서 이 책은 단순한 공부의 성격 이상으로, 나의 일상과 어떻게 연결될 수 있는지를 생각하게 해주는 기회를 마련해 주었습니다.
특히, 생리학적인 접근을 통해 영양과 건강의 통섭을 경험하고 인체의 각 시스템과 영양의 관계를 비교적으로 이해하게 되었어요. 개인적으로도 고혈압 가족력이 있어서, 식사요법에 관한 부분들은 특히 흥미로웠습니다. 왜냐하면 실생활에서 나오는 구체적인 조언들을 통해 실제로 적용할 수 있는 방법들을 익히게 되었기 때문이에요. 이렇게 실질적인 도움이 될 만한 내용을 정리해 둔 점이 점점 더 ‘책 추천’하게 만드는 이유 같아요.
이 책은 단순히 문제를 풀어보는 내용에 그치지 않고, 한편으로는 영양 및 식사 관련 기초적인 지식들을 단계별로 습득하게 만드는 구조라 더 좋았어요. 강사로서 활용할 수 있을 정도로 체계적으로 정리된 내용이 인상적이었습니다. 이런 점은 불안정한 취업시장에서 영양사로서의 직업적 자질을 높여주는 중요한 정보로 활용될 수 있는 거죠. ‘문운당 영양사 시험문제집’을 통해 처음으로 전문적인 교육 자료를 접하며 공부하게 됐고, 앞으로도 이것을 계속 반복해보아야겠다고 생각하게 된 것 같아요. 나는 이 모든 걸 읽고 나서 인생의 전환점을 이번 기회에 맞이할 수 있었으면 좋겠다는 생각을 하게 되었답니다. 영양사 시험을 준비하는 친구들에게 더욱 ‘책 추천’입니다!
결국, ‘문운당 영양사 시험문제집’은 저에게 단순한 학습서가 아닌, 건강한 삶으로 나아갈 수 있도록 안내하는 나침반이 되어주었어요. 영양에 대해 더 깊어지고 싶거나, 영양사 시험 준비로 막막한 마음이 드는 모두에게 정말 유용한 도서라고 자신 있게 말씀드릴 수 있습니다. 여러분들도 이 책을 통해 더 많은 지식을 얻고, 자신만의 영양관리를 시작해보셨으면 좋겠어요! 제가 느낀 감정과 경험들이 이 책을 통해 좀 더 나아지길 바랍니다. 재차 강조하지만, 정말로 여러분께 ‘책 추천’드립니다!
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