안녕하세요~ 오늘은 정말 흥미로운 책을 소개해드리려 합니다! 바로 강명성이 저자와 함께한 ‘2025 시대에듀 건강운동관리사 필기+실기 한권으로 끝내기’라는 책이에요^^ 요즘 건강과 운동에 대한 관심이 정말 높아졌죠? 그래서 그런지 건강운동관리사라는 직업도 주목받고 있으며, 많은 사람들이 이 자격증을 취득하고 싶어 하더라고요. 저도 그 중 하나였는데, 이 책을 읽고 나서 정체성과 함께 깊은 통찰이 생겼어요. 그래서 여러분에게 이 책 추천을 하고 싶습니다!
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2025 시대에듀 건강운동관리사 필기+실기 한권으로 끝내기
강명성 외
목차
- ■ 필기과목 [핵심이론 + 출제예상문제]
- 01 스포츠심리학
- 02 운동생리학
- 03 운동상해
- 04 기능해부학
- 05 건강·체력 평가
- 06 운동처방론
- 07 병태생리학
- 08 운동부하검사
- ■ 실기과목 [핵심이론 + 출제예상문제]
- 09 건강·체력 측정평가
- 10 운동 트레이닝 방법
- 11 운동손상 평가 및 재활
- ■ 최신 기출문제
- 2024년 필기 기출문제
- …
이 책은 2024년 최신 기출문제와 과목별 출제예상문제가 포함돼 있어서, 실질적인 시험 준비에 매우 유용한 자료가 될 수 있겠더라고요. 필기 8과목과 실기 3과목이 잘 정리되었고, 서로 연관된 내용을 통해 학습 효율을 극대화할 수 있다는 점이 특히 좋았습니다. 저는 평소 운동에 대해 다소 소홀했었는데, 이 책을 통해 건강운동관리의 필요성과 기본 이론들을 복습할 수 있었습니다. 스포츠심리학, 운동생리학, 기능해부학 같은 과목들은 우리 몸이 어떻게 작용하는지에 대한 진정한 이해를 가능하게 해 주었습니다. 그렇기에 전단계인 필기 과목은 다소 어렵게 느껴질 수 있지만, 차근차근 공부하면 결코 어렵지 않다는 것을 깨달았어요. 저는 개인적으로 이 책을 통해 정말 많은 정보를 얻었다고 생각합니다. 이 책 추천하지 않을 수 없겠더라고요!
저자 ‘ 강명성 외’에 대하여
고려대학교 사회체육학과 박사 한국체육대학교 사회체육학과 건강운동관리 석사 현) 롯데 헬스케어 서비스기획 현) 동원대학교 보건건강운동관리과 겸임 교수 전) 녹십자 헬스케어 건강운동관리사 전) 삼성서울병원 스포츠의학센터 건강운동관리사 전) Riverside The sport clinic, California 인턴(ATC) 시대에듀 건강운동관리사 시리즈 저자 스포츠지도사 필기 20일 단기완성 저자 https://blog.naver.com/pmh10004
여러분, 이 책을 읽으면서 정말 많은 것들을 다시 생각해 보게 되었어요! 필기와 실기를 따로 떼어 놓지 않고 완벽하게 연결해 배우는 것이 얼마나 중요한지 알게 되었죠. ‘2025 시대에듀 건강운동관리사 필기+실기 한권으로 끝내기’는 단순한 공부가 아닌, 제게 한 걸음 더 나아가도록 해준 멘토 같은 존재였어요. 제가 소개한 이 책 추천은 앞으로 건강과 운동에 관심 있는 분들에게 큰 도움이 될 것 같습니다. 꼭 한번 읽어보시길 바랍니다! 정말 유익한 독서의 기회가 될 거예요!
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